Über uns

Die Geschichte hinter SelfBalanceHub

SelfBalanceHub wurde 2023 von einem Team aus Verhaltenspsychologen und Produktivitätsexperten gegründet. Unsere Mission: Menschen dabei zu helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und Prokrastination zu überwinden – nicht durch leere Versprechungen, sondern durch wissenschaftlich fundierte Methoden.

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Unsere Mission

Was uns antreibt? Die Erkenntnis, dass viele Menschen ihre Neujahrsvorsätze innerhalb kurzer Zeit aufgeben. Wir haben ein System entwickelt, das diesen Trend umkehrt. Seit unserer Gründung haben wir vielen Teilnehmern geholfen, nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben zu erreichen.

Unsere Methoden basieren auf aktueller Forschung: Die "Habit Loop"-Theorie von Charles Duhigg, die "Implementation Intentions" von Peter Gollwitzer und Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft. Wir kombinieren diese wissenschaftlichen Grundlagen mit praktischen, alltagstauglichen Tools.

SelfBalanceHub Mission
Unser Ansatz

Wissenschaftlich fundiert, praktisch umsetzbar

Wir begleiten Sie auf Ihrem individuellen Weg – Schritt für Schritt, mit evidenzbasierten Methoden, die in der Praxis funktionieren.

Gewohnheitsbildung

Systematischer Aufbau nachhaltiger Routinen und Verhaltensmuster. Basierend auf der "Habit Loop"-Theorie entwickeln wir mit Ihnen individuelle Strategien.

Selbstreflexion

Regelmäßige Analyse Ihrer Fortschritte und Anpassung Ihrer Methoden. Datengetriebene Verbesserungen für nachhaltigen Erfolg.

Unternehmensdaten

Alle wichtigen Informationen auf einen Blick

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Firmenname

SelfBalanceHub GmbH

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Geschäftsführer

Dr. Maximilian Schmidt

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Handelsregister

HRB 123456 B
Amtsgericht Berlin-Charlottenburg

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Umsatzsteuer-ID

DE123456789

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Adresse

Musterstraße 123
10115 Berlin, Deutschland

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Unser Team

Das Team hinter SelfBalanceHub

Unser erfahrenes Team aus Verhaltenspsychologen, Gewohnheitscoaches und Produktivitätsexperten begleitet Sie auf dem Weg zu gesunden Gewohnheiten, effektiver Prokrastinationsbekämpfung und nachhaltiger persönlicher Entwicklung.

Sophia

Sophia

Gewohnheitscoaching & Verhaltenspsychologie

Habit Formation Behavioral Science
Maximilian

Maximilian

Anti-Prokrastination Strategien & Produktivitätscoaching

Productivity Time Management
Jonas

Jonas

Gewohnheits-Tracking & Selbstreflexionsprogramme

Data Analytics Self-Reflection
Lea

Lea

Digitale Gewohnheits-Tools & App-basierte Programme

Digital Tools App Development